美生活

少吃能延壽?新研究:能降低夜間新陳代謝(康健官網)

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一項研究發現,比平常少吃15%卡路里的人,身體在睡眠過程中會發生一些事,影響很大。

高雄十月推出致敬余光中活動 獲遺孀范我存女士支持(台灣好新聞網0110)

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市府團隊拜訪余光中遺孀范我存女士。(圖/高雄市文化局提供)

缺鐵影響運動效果!10個「缺鐵症狀」要注意(康健官網)

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偷懶、運動前後沒吃對......,種種原因讓你運動效果不好。但成績無法突破,可能還有這個原因!

比起久坐者,常做家事的人較長壽! (康健官網)

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最新研究發現,從遛狗、洗衣服到洗碗盤,做什麼家事都好,因為科學研究發現:比起久坐者,常做家事的女性比較長壽。

高雄市公車、計程車候車亭全面禁菸 違者最高罰萬元(聯合報0101)

高雄市公車、計程車候車亭全面禁菸 違者最高罰萬元(聯合報0101)

高雄市108年1月1日起實施「公車、計程車候車亭全面禁菸」。記者徐如宜/攝影

哈啾!這些感冒偏方=天然感冒藥?(康健官網)

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有些人覺得感冒看醫生吃抗生素傷身,吃太多還容易有抗藥性,喜歡採用自然療法,如沙士加鹽、熱檸檬水加鹽,或是補充運動飲料、鹽水漱口等緩解感冒症狀,但這些在網路上流傳已久、歷久不衰的小偏方,真的有療效嗎?

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