美生活

剷內臟脂肪最有效的運動法 先做肌力訓練、再做有氧運動(康健官網)

剷內臟脂肪最有效的運動法 先做肌力訓練、再做有氧運動(康健官網)

在身體承受些微重量的情況下運動,就能增加體內的氧氣吸收量,效果和有氧運動是一樣的,可以培養耐久力,而且強化肌肉更能預防高齡後的跌倒。不論有氧運動或無氧運動,都有培養肌力的效果。

團聚一次少一次   珍惜與父母相聚時光(康健官網)

團聚一次少一次 珍惜與父母相聚時光(康健官網)

日本《親孝行實行委員會》曾經估算,子女如果只能在年節返鄉,就算父母正值60歲壯年,且一直活到80歲,親子的相處時間頂多也只有55天。

咳嗽一直沒好,當心「案情」不單純(康健官網

咳嗽一直沒好,當心「案情」不單純(康健官網

她以為這不過是一次比較久的感冒,沒想到不速之客已然在門外。

高雄燈會小提燈「鴻運豬」 2月9日到11日愛河畔發送(聯合報0131)

高雄燈會小提燈「鴻運豬」 2月9日到11日愛河畔發送(聯合報0131)

2019高雄燈會的小提燈「鴻運豬」明亮圓滿。圖/高雄市觀光局提供

2019高雄燈會金銀河活動 交通疏導管制看這裡!(自由時報0131)

2019高雄燈會金銀河活動 交通疏導管制看這裡!(自由時報0131)

高雄燈會金銀河活動交通管制措施示意圖。(交通大隊提供)

宛如沙漠玫瑰的卡達國家博物館!法國建築大師Jean Nouvel打造連結沙漠與海洋的藝術殿堂| La Vie TOP 10-2019期待建築(LAVIE0125)

宛如沙漠玫瑰的卡達國家博物館!法國建築大師Jean Nouvel打造連結沙漠與海洋的藝術殿堂| La Vie TOP 10-2019期待建築(LAVIE0125)

有著「沙漠玫瑰」浪漫之名的卡達國家博物館(National Museum of Qatar),將在2019年3月正式開幕。

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