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吸附甲醛、二氧化碳! 6款綠栽技法讓你家變身文青咖啡館(自由時報1129)

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翠綠的大面積葉身讓人彷彿置身度假南洋天堂,簡單打造放鬆氣息!(圖/甘納空間設計)

這4種飲品,裝瓶時要注意材質(康健官網)

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以下4種飲品,要特別注意裝瓶的材質

別小看白蘿蔔,從葉到皮都營養!(康健官網)

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白蘿蔔很奇妙,除了白嫩嫩的肉以外,從葉到皮都有營養價值。

5人就有1人失眠!睡前喝這杯助眠平衡自律神經(早安健康)

5人就有1人失眠!睡前喝這杯助眠平衡自律神經(早安健康)

睡前喝一杯熱紅酒可幫助睡眠,在歐洲也被稱為香料酒,加熱的紅酒加入香料可使身體溫熱,兩者都能促進血液循環,而酒的多酚物質可抗老化抑制細紋,因此睡前喝一杯能助眠和美肌。

營養價值更勝白大蒜 !10招自製黑蒜頭(康健雜誌官網)

營養價值更勝白大蒜 !10招自製黑蒜頭(康健雜誌官網)

黑蒜頭裡面的微量元素含量較一般蒜頭高,因為具有抗氧化,所以相較對身體也很好。

10大排毒蔬果請常吃!(康健雜誌191期)

10大排毒蔬果請常吃!(康健雜誌191期)

根據國際期刊和國人日常飲食,歸納出10大排毒效果最優的蔬菜。 

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