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椰子油從「超級食物」變「十足毒藥」?正確用油把握3原則(康健官網)

椰子油從「超級食物」變「十足毒藥」?正確用油把握3原則(康健官網)

椰子油究竟是「好」食物還是「壞」食物,數年來一直存在爭議。

燃脂再升級!運動搭配「冰咖啡水」 提高代謝、燃脂更久(康健官網)

燃脂再升級!運動搭配「冰咖啡水」 提高代謝、燃脂更久(康健官網)

不少人都聽過運動前來杯咖啡,可以加速脂肪燃燒,提升運動表現;現在有國內減重名醫推薦進化版的「冰咖啡水」──將咖啡加水稀釋,而且要喝冰鎮過的,更能提高新陳代謝,減少咖啡因造成身體的不適,而且運動中和運動後都能補充,堪稱燃脂的利器。

衛武營藝術中心10月啟用 千坪遊戲場接棒完工(自由時報0821)

衛武營藝術中心10月啟用 千坪遊戲場接棒完工(自由時報0821)

配合高雄衛武營國家藝術文化中心10月中旬啟用,高市府在衛武營都會公園的生態池邊,採用生態友善的概念,將打造一處結合生態與人共融,面積約1800坪的魔法遊樂園,將在年底完工。(圖:高市府工務局提供)

中油高雄廠房 文資界連署請命(聯合報0820)

中油高雄廠房 文資界連署請命(聯合報0820)

文化部文資局針對中油高雄廠區展開產業文化資產調查,邀集學者專家入廠探勘多棟日治時期留存至今的產業建築。 圖/中冶公司提供

地瓜、馬鈴薯、蒜頭,發芽能吃嗎?(康健官網)

地瓜、馬鈴薯、蒜頭,發芽能吃嗎?(康健官網)

你可能有注意到,近幾年市面上開始出現黃豆、芝麻、蕎麥等發芽產品,儼然形成一股發芽熱潮!發芽食物都可以吃嗎?

紙風車劇團公益巡演 首場26日鳳山登場(中央社0815)

紙風車劇團公益巡演 首場26日鳳山登場(中央社0815)

高雄市清景麟教育基金會與紙風車劇團攜手推出「轉動風車、幸福樂派對」年度公益巡演,首場26日將在高雄鳳山區登場,基金會與劇團15日舉行活動開跑記者會。圖為劇團演出一景。中央社記者程啟峰高雄攝 107年8月15日

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