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高雄港蓬萊商港區 百年來首度開放(聯合晚報0121)

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高港水花園生態造景。 高雄港務公司/提供

剷內臟脂肪最有效的運動法 先做肌力訓練、再做有氧運動(康健官網)

剷內臟脂肪最有效的運動法 先做肌力訓練、再做有氧運動(康健官網)

在身體承受些微重量的情況下運動,就能增加體內的氧氣吸收量,效果和有氧運動是一樣的,可以培養耐久力,而且強化肌肉更能預防高齡後的跌倒。不論有氧運動或無氧運動,都有培養肌力的效果。

高雄走春新增私房景點 3D彩繪公園搶先亮相(聯合報0205)

高雄走春新增私房景點 3D彩繪公園搶先亮相(聯合報0205)

3D立體彩繪公園後方有香蕉入口意象,旗尾山矗立在遠方。記者徐白櫻/攝影

高雄愛河燈會今起12天 金銀河點亮河岸注意交管(聯合報0209)

高雄愛河燈會今起12天 金銀河點亮河岸注意交管(聯合報0209)

高市愛河金銀河燈會今天大年初五登場。記者劉星君/攝影

美濃杉林賞花海 旗山璀璨街景迎新春(聯合報0203)

美濃杉林賞花海 旗山璀璨街景迎新春(聯合報0203)

高雄春節賞花景點多,美濃湖畔種植波斯菊。記者徐白櫻/攝影

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