2017/07/28 · 作者 / 康健網站編輯 · 出處 / Web only
夏日不開冷氣好悶熱！室內每升高1℃，冷氣運轉所耗電費增加6％，尤其剛好房子是坐東朝西的「西曬屋」，肯定得花更多的電費才會涼快。不想住在熱氣衝天的「烤屋」裡，專家建議，從屋頂隔熱、室外遮陽、到屋內防曬，只要用對方法，西曬屋也可以很涼快，並且環保。
方法一：雙層玻璃夾百葉窗
外百葉窗、遮陽板等外遮陽裝置能把大部份的熱能隔絕在外，是效果最好的隔熱法。不過如果裝在窗外，施工不易且影響景觀，通常不被社區管委會允許。因此省電達人、台灣綠適居協會理事長邱繼哲，選擇從內部施工雙層隔熱窗，效果和外遮陽一樣好。
方法是，在原本的西曬窗內部，再裝一層玻璃，內外窗相隔10公分，中間放置百葉窗。利用熱空氣向上、冷空氣向下的原理，並以百葉窗控制遮光方向，調節排熱。日曬時打開外窗，兩窗間的熱空氣便從上方排出室外，屋裡便涼快；冬天相反，打開內窗讓被太陽曬熱的空氣排進屋裡，可暖和室內，「這種遮陽法可隔絕90％熱能，家裡冷氣的溫度不必調低就很涼快了，」邱繼哲自豪地說。
方法二：加強西曬牆隔熱
由於台灣建築多以是混凝土結構，散熱緩慢，到了晚上，室內甚至比室外悶熱，因此阻止牆壁傳熱也是重點。
邱繼哲動手裁切木板，釘在原來的混凝土牆上形成木板牆，中間則填入隔熱材。有趣的是，他找來岩棉、泡沫玻璃、玻璃纖維球等三種材料，還刻意挖小洞露出隔熱材，使他的西曬牆成了最佳的展示空間。
試驗後他發現，三種材質對於居家隔熱效果都差不多，但岩棉很便宜，另外兩種材質擇昂貴許多。不過由於國內對於隔熱建材還不熱中，因此這些隔熱材都要找專門的建材貿易商才買得到。
方法三：屋頂隔熱
邱繼哲住在頂樓，因此屋頂隔熱分外重要。他鋪設回收輪胎和橡膠板製成的發泡隔熱材，像拼圖般一片片擱在地上，施工簡便、維修也容易。他以空調冷房負荷原理計算，對頂樓住戶來說，隔熱效果高達50％。
除了用隔熱板，也可運用天然植栽降溫。紐約市大力推廣屋頂綠化，宣稱可使都市降溫3℃，但綠屋頂較難維護，必須仰賴專人照料。
方法四：設計室內外通風
室內空氣的二氧化碳濃度如過高，容易令人昏昏沉沉，室內外換氣才能改善這種情形。邱繼哲觀察家裡隔間的配置，設計了「風的動線」。
有別於一般家庭把分離式冷氣的室外機放在室外，他將主機放在廚房後的陽台，利用室外機運轉時的吸力，把室內污濁空氣抽取到戶外，換取新鮮空氣。
不過不是人人都有這種設計通風的能力，北科大建築系蔡仁惠副教授建議，可用紙風車測風向，或垂釣一排尼龍繩，觀察通風情形，決定打開哪些窗戶，屋內更涼快。
方法五：浪漫綠牆
蔡仁惠推薦，爬牆虎可隨四季變換景致，夏綠成蔭、秋紅葉落，是最好的隔熱綠牆，可有效讓室內降溫5℃。在窗外30公分搭鐵架供藤蔓攀爬，窗邊花台埋入一段橫置的爬牆虎，枝葉從各藤蔓莖的「節」竄出，半年到一年時間，便能延伸出錯綜複雜的綠牆。
不過，綠藤爬牆常令人質疑有潮濕、孳生蚊蠅、或盤根錯節影響建築結構等問題，蔡仁惠搖頭澄清，天然植栽反而有調節溫濕作用，環境更清爽；而爬牆虎利用鬚根吸盤攀牆，不會侵入建築細縫。
方法六：用隔熱玻璃、膠膜、窗簾從室內遮陽
如不方便用各種外遮陽法，只好從內部補救，包括用隔熱玻璃、隔熱膠膜和窗簾，但效果較差。
雙層玻璃、熱反射玻璃和Low-E玻璃（低輻射玻璃）都具隔熱效果。但熱反射玻璃易造成反光、造成危害交通的「光害」，透光率又低，較不適用於住宅；雙層玻璃要選中間的空氣層是真空或氦氣的產品，隔熱效果較好。Low-E玻璃雖是公認隔熱效果最好的玻璃建材，但價格昂貴，且電鍍金屬膜屬於高污染產物，也無法像一般清玻璃可回收使用，不利於環保。
同樣地，基於污染和影響視線原因，隔熱膠膜要避免鍍金屬材質，可選用多層薄膜黏合、或塗抹陶瓷塗料隔熱。中華綠建築暨景觀環境學會學術副主委陳重仁建議，居家窗戶的透光率應達到70％以上，選擇隔熱膠膜時可注意產品標示多多比較。
