記者許麗娟／報導
壽山是由隆起的珊瑚礁石灰岩所組成，有許多不同高度、難易度的攀岩路線，約50年前就是熱門的戶外攀岩場域，而且多在山林林蔭間，對熱愛攀岩者而言算是相當舒適。專門從事戶外教育活動的瘋戶外執行長陳軍廷說：「我們以無痕山林為理念，攀岩活動強調不打釘、不鑽洞，選擇以沒有植物披覆的岩壁來活動，架設的繩索都是活動結束後即可帶走，不會傷害當地景觀。」
瘋戶外的親子攀岩結合「地心探洞」，為了讓5歲的小孩也能體驗，選擇挑戰的岩壁難度級數為YDS 5.2、高約6公尺，岩壁上有許多天然形成的踩點和抓點，不需穿攀岩鞋，只需設定好安全繩及有專業人員確保即能體驗。陳軍廷表示，參與活動的親子大多都是初次體驗，因此過程中也會希望家長放手讓小朋友自己摸索，而不要用刻板印象去指揮小朋友該如何做，讓大小朋友可以快樂享受攀岩的樂趣。
攀岩結束後，隨即前往有猩猩洞之稱的地心探洞。陳軍廷說，壽山上經登記的洞穴約有60個，但實際上有200多個大小不一的洞穴，這些洞穴因為石灰岩的碳酸鈣及雨水經年累月的作用，形成迷人的鐘乳石洞，其中有4座洞穴開放導覽使用，猩猩洞為其一，洞內除了可以欣賞到鐘乳石奇景，還有相當考驗身材的窄洞，得先蹲下身進到小洞穴，再全身趴俯前進，最後身體還要從岩壁縫中穿出，是瘦子限定的專屬體驗。
DATA
壽山攀岩場：高雄市壽山國家自然公園（壽山步道內）
體驗可洽：瘋戶外（07）352-1154、0929-882-280，高雄市大社區金龍路11號A棟，09：00～18：00，週六、日休，網址：www.funoutdoor.com.tw。
運動完來吃好料！
鴨肉珍
瘋戶外執行長陳軍廷特別鍾愛鹽埕區老字號的小吃，經營逾60年的鴨肉珍，亦是他的美食名單之一。其使用的鴨子都是當日處理、當日料理，而鴨肉飯美味的關鍵就是熬煮6小時並去油處理的肉燥，入口肥Q帶黏卻不油膩，鴨肉片滋味鮮香，配上一碗泛著鹹菜香的鴨肉湯，每一口都滿足。
DATA
（07）521-5018，高雄市鹽埕區五福四路256、258號，10：00～20：20，週二休。
