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武漢肺炎疫情升高,多位醫界人士5日強調,洗手最重要,睡眠充足,補充均衡營養及新鮮蔬果,攝取足量及優質的蛋白質,加上適度運動,才是抵抗病毒、強化免疫力的最佳方法。
▲高雄大中小型活動將嚴格限制。
228連假遊走馬瀨農場,229壽星、身分證號碼有2、2、8免費入園。
下週二(2/25)就要開學了!但是武漢新型肺炎(COVID-19)來勢洶洶,家長們到底該如何預防小孩被感染呢?
部立朴子醫院中醫科藍誼珊醫師說,適當地使用中醫藥可以調整免疫系統,讓免疫力發揮更大效用,達到祛除外邪的能力使疾病痊癒。
適度運動有助於增強免疫力和降低感染風險,中強度運動可改善因老化而下降的免疫功能。
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